水泳 飛び込み 姿勢

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飛距離と勢いを出す 水泳の飛び込みスタートのコツ スイムコーチ トレーナー尾崎優作

水泳 飛び込み 姿勢. 水泳は人生なので それはもう人生相談でしたね(笑)。 続いて、プールサイドにて 立った姿勢で、ゆーっくりと ストロークの軌道やキックの 動きを確認し、 赤台にうつ伏せ姿勢で ストローク確認。 プールに入って 陸で出来た動きそのままで ゆっくり.

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